Un Antes y Un Después

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Un Antes y Un Después

Mensaje  Ani el Dom Mayo 30, 2010 8:47 am



John Stone es un hombre que durante toda su vida rehuyó de la práctica deportiva hasta que un día decidió dejar de lado su vida sedentaria que ponía en riesgo su salud. Se puso manos a la obra y decidió plasmar en una web sus progresos y su iniciativa para que quede constancia y anime al resto de personas para iniciarse en el deporte y conseguir mejorar poco a poco con sus entrenamientos y su estado general del cuerpo.
La página de John Stone es toda una declaración de intenciones al servicio de todo el que quiera investigar y mejorar en sus entrenamientos y en el desarrollo de su físico. En ella podemos ver la evolución que ha tenido John a lo largo del tiempo que lleva entrenando y siguiendo una vida saludable. Una serie de cosas que pone a nuestro alcance son sencillos trucos y consejos para mejorar nuestra forma de trabajar en el gimnasio. La dieta es otro de los puntos que toca, y nos demuestra que es posible adelgazar y seguir una vida sana son ningún problema, simplemente es cuestión de ponerle ganas.

Texto sacado de: Vitónica

NOTA PERSONAL: Siempre veo que cuando se adelgaza se coge más color Shocked sunny
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Ani

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Mensaje  DaisyMiller el Lun Mayo 31, 2010 1:43 pm

Ani no se ve la foto, jo, que pena. Yo creo que cuando se adelgaza se pone más moreno porque sale más, enseña más carne, y se va a la playa sin ningún complejo jeje

DaisyMiller

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Re: Un Antes y Un Después

Mensaje  Lady Liss el Lun Mayo 31, 2010 3:25 pm

Jajajajaja pienso lo mismo que Daisy, cuando estás más delgado pues como que te vas más a la playa y coges más colorcito jajajaja

Gracias por el aporte Ani siempre es alentador ver historias así ^^

¡¡¡Besotes y éxitoooosss!!! Smile
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Lady Liss

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Re: Un Antes y Un Después

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